Oferta
Konsultacje psychodietetyczne z możliwością farmakoterapii otyłości
Zmagasz się z problemem o którym trudno Ci rozmawiać nawet z bliskimi?
Chcesz podzielić się swoją historią, ale nie chcesz oceny, tylko wsparcia i zrozumienia?
Nie musisz być z tym sama.
Umów się na konsultacje 1 na 1!
Jak to wygląda?
- Uzupełniasz ankietę
- Spotykamy się online (1 konsultacja trwa do 90 minut). Opowiadasz mi o swoich trudnościach, a ja proponuję obszary do pracy.
- Spotykamy się co tydzień lub dwa tygodnie (50 minut) i omawiamy bieżące trudności i razem świętujemy sukcesy. Między spotkaniami mamy stały kontakt e-mailowy w razie pytań lub wątpliwości.
- W ramach konsultacji psychodietetycznych istnieje możliwość włączenia/kontynuacji farmakologicznego leczenia otyłości - ale nie jest to warunek konieczny udziału w konsultacjach.
Pakiet START
650 zł
dla osób rozpoczynających współpracę
- wizyta pierwszorazowa (90 min)
- 3 wizyty kontrolne (50 min)
- kontakt między wizytami
Pakiet KONTYNUACJA
550 zł
dla osób kontynuujących współpracę
- 4 x konsultacja kontrolna (50min)
- kontakt między wizytami
- okres realizacji: 2 miesiące
Pakiet KONTYNUACJA
1000 zł
dla osób kontynuujących współpracę
- 8 x konsultacja kontrolna
- kontakt między wizytami
- okres realizacji: 4 miesiące
KOMPLEKSOWE LECZENIE OTYŁOŚCI - PAKIET PREMIUM
Jeśli chciałabyś rozpocząć lub kontynuować farmakologiczne leczenie otyłości, a jednocześnie otrzymać:
- 7 dniowy jadłospis szyty na miarę + listę zakupów i zamienników
- Dostęp do aplikacji Alloweat z ponad 7000 przepisów i możliwością edycji
- Plan suplementacji
- Zniżkę na badania laboratoryjne i suplementy diety
- Dodatkowe materiały: dzienniczek samoobserwacji, plansza zmiany nawyków
… wybierz pakiet PREMIUM, gdzie współpracuje z doświadczoną dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką Katarzyną Walderą.
Jak wygląda współpraca?
Konsultacje lekarskie (Adrianna):
- Konsultacja kwalifikująca do leczenia otyłości z omówieniem wyników badań (50 minut)
- Wizyty kontrolne co 2 miesiące
- Stały kontakt mailowy
Opieka dietetyczna i psychodietetyczna (Katarzyna):
- Konsultacja wstępna (analiza historii diet, trudności, potrzeb)
- 7-dniowy jadłospis szyty na miarę + lista zakupów i zamienników
- Dostęp do aplikacji Alloweat z ponad 7000 przepisów i możliwością edycji
- Plan suplementacji + zniżka na suplementy
- Zniżka na badania laboratoryjne
- Dodatkowe materiały: dzienniczek samoobserwacji, plansza zmiany nawyków
- Codzienne wsparcie i kontakt na chacie w aplikacji
Najczęściej zadawane pytania
Czy dostanę jadłospis? Czy będę musiała liczyć kalorie?+
Nie. Nie pracuję na jadłospisach, bo chcę dać Ci narzędzia, dzięki którym sama nauczysz się jak komponować swoje posiłki bez chodzenia całe życie do dietetyka. Nie musisz liczyć kalorii - jeśli będziesz czuła taką potrzebę, jest to tylko i wyłącznie Twoja decyzja.
Czy będzie to także pomoc lekarska? Czy otrzymam receptę na leki?+
Konsultacje mają na celu przede wszystkim budowanie nawyków i wprowadzenie zmian w Twoim stylu życia. Leczenie włączam jedynie w przypadku decyzji o farmakoterapii otyłości oraz chorób będących jej powikłaniem. Pamiętaj, samo podjęcie decyzji o zmianie już jest dużym krokiem i wymaga odwagi!
Moja obecna sytuacja finansowa nie pozwala mi na cotygodniowe spotkania, czy są inne formy współpracy?+
Oczywiście. Cotygodniowe spotkania z mojej perspektywy są najbardziej optymalną formą konsultacji, ponieważ osobiście i na bieżąco mogę Ci towarzyszyć w procesie zmiany. Jednak nie oznacza to, że jest to jedyna opcja aby Ci pomóc. Istnieje możliwość spotkań co 2 tygodnie, a wkrótce pojawi się także opcja zakupu pakietu w ratach.
Czy powiem Ci jak schudnąć 5 kg w tydzień?+
Stawiam na zdrową redukcję masy ciała, czyli od 0,5-1 kg na tydzień. Pamiętaj, że redukcja to proces, który ma swoje górki i dołki, a czasem przestoje.
Nie chcę się odchudzać. Czy jest sens umawiać się na wizytę psychodietetyczną?+
Jeśli nie chcesz się odchudzać, ale np. chciałabyś przestać zajadać emocje, popracować nad swoimi nawykami żywieniowymi lub znaleźć aktywność fizyczną, która Cię cieszy to śmiało możesz się zapisać.